1．登山トレッキングが楽しめる那須連山
那須連山の中心となる山が那須岳とも呼ばれることがある茶臼岳です。この那須連山は登山が楽しめるスポットとして定評があるところです。茶臼岳の9合目までを結ぶ那須ロープウェイが整備されていて、このロープウェイを利用して初心者でも楽しめる登山コースが用意されています。初心者が登山を始めるのに那須はおすすめのスポットです。
2．那須登山トレッキングコース「初心者向け低難易度コース」
茶臼岳山頂コース
那須連山のトレッキングコースの中で初心者におすすめしたいのが、茶臼岳を登頂するコースです。標高１915 mの９合目まで那須ロープウェイであがることができ、登山経験が少ない初心者でも登頂可能な登山プランです。簡易な登山用の服装で楽しむことができますが、比較的簡単に登頂できるとはいえ標高2000ｍ近くまで登るので、登山靴、ザック、レインウェアなどの装備が必要です。
基本情報
那須登山コース名称：茶臼岳山頂コース
登山コース行程：山麓駅→4分→山頂駅→50分→茶臼岳→４0分→山頂駅→4分→山麓駅
おすすめ対象者：初心者
目的地：茶臼岳山頂
スタート地点：那須ロープウェイ山麓駅
3．那須登山トレッキングコース「中難易度コース」
峰の茶屋・茶臼岳登山コース
初心者を卒業して少し本格的な登山にチャレンジしたい方におすすめしたい那須登山トレッキングコースです。下山する場所が登山のスタート地点と異なるため、下山時に備えて那須ロープウェイ山麓駅駐車場に車を置いておくことをおすすめします。登山用の服装は季節にもよりますが、ベースレイヤー（肌着）・ミッドレイヤー（中間着、保温）・アウターレイヤー（防風、防水）の重ね着が基本です。
基本情報
那須登山コース名称：峰の茶屋・茶臼岳登山コース
登山コース行程：峠の茶屋（鉱山事務所跡）→50分:1.3km→峰の茶屋跡→50分:1.0km→茶臼岳→40分:0.8km→山頂駅→4分→山麓駅
対象者：中級者（初心者は中級者以上の経験者同伴）
目的地：茶臼岳
スタート地点：峠の茶屋（鉱山事務所跡）
姥ヶ原・三斗小屋温泉コース
那須ロープウェイを利用して三斗小屋温泉を目指す那須連山登山コースです。茶臼岳を横目に三斗小屋温泉非難小屋に向かい山小屋で宿泊します。三斗小屋温泉非難小屋にはトイレが無いので携帯トイレの持参が必要です。那須連山での宿泊を伴うので、ベースレイヤーの着替え等の服装の準備も必要です。初心者はベテランとの同行をおすすめします。
基本情報
那須登山コース名称：姥ヶ原・三斗小屋温泉コース
登山コース行程：山麓駅→4分→山頂駅→30分:1.3km→牛ヶ首→15分:0.7km→姥ヶ平→15分:0.5km→分岐→50分:1.2km→沼ッ原分岐→20分:1.0km→三斗小屋温泉
対象者：中級者（初心者は中級者以上の経験者同伴）
目的地：三斗小屋温泉
スタート地点：那須ロープウェイ山麓駅
峰の茶屋・三斗小屋温泉コース
このコースは登山時も下山時も那須ロープウェイを利用しない本格的な那須登山コースです。歩く距離も時間も長くなるので山の天候の変化に対応できる服装が必要です。レイヤードと呼ばれる重ね着を基本に、日差しと紫外線と汗対策できる服装がおすすめです。初心者だけでのチャレンジはおすすめしません。
基本情報
那須登山コース名称：峰の茶屋・三斗小屋温泉コース
登山コース行程：峠の茶屋（鉱山事務所跡）→50分:1.3km→峰の茶屋跡→15分:0.4km→避難小屋→15分:1.1km→沼ッ原分岐→20分:1.0km→三斗小屋温泉
対象者：中級者（初心者は中級者以上の経験者同伴）
目的地：三斗小屋温泉
スタート地点：峠の茶屋（鉱山事務所跡）
4．那須登山トレッキングコース「高難易度コース」
南月山・白笹・沼ッ原コース
那須ロープウェイを利用しますが、那須連山の茶臼岳・南月山・白笹山を縦走し沼ッ原に降りる那須登山コースです。登山用の服装として、ベースレイヤー・ミッドレイヤー・アウターレイヤーの準備と急な山の気候の変化に応じられる服装を忘れずに。初心者は上級者以上の経験者同伴であっても、事前の準備と覚悟が必要な那須登山コースです。
基本情報
那須登山コース名称：南月山・白笹・沼ッ原コース
登山コース行程：山麓駅→4分→山頂駅→30分:1.3km→牛ヶ首→15分:0.5km→日の出平→25分:1.1km→南月山→50分:1.3km→白笹山→85分:2.5km→沼ッ原
対象者：上級者（初心者・中級者は上級者以上の経験者同伴）
目的地：沼ッ原
スタート地点：那須ロープウェイ山麓駅
隠居倉・三斗小屋温泉コース
茶臼岳・朝日岳を望みながら、展望の良さで定評のある隠居倉を経て三斗小屋温泉を目指す那須登山コースです。アップダウンが連続する本格的な登山コースなので、本格的な登山の服装をおすすめします。初心者や中級者だけでのチャレンジは無謀です。
基本情報
那須登山コース名称：隠居倉・三斗小屋温泉コース
登山コース行程：峠の茶屋（鉱山事務所跡→50分:1.3km→峰の茶屋跡→50分:0.9km→朝日岳分岐→15分:0.3km→熊見曽根→40分:0.8km→隠居倉→40分:1.4km→三斗小屋温泉
対象者：上級者（初心者・中級者は上級者以上の経験者同伴）
目的地：三斗小屋温泉
スタート地点：峠の茶屋（鉱山事務所跡
三本槍岳・大峠・三斗小屋温泉コース
那須登山らしい那須連山を縦走する泊まりを伴う本格的な那須登山コースです。三本槍岳は比較的に穏やかな山容の山ではありますが2000ｍ級の山が連続するコースなので、本格的な登山の服装をおすすめします。初心者は上級者以上のアドバイスを受けての登山をおすすめします。
基本情報
那須登山コース名称：三本槍岳・大峠・三斗小屋温泉コース
登山コース行程：峠の茶屋（鉱山事務所跡→50分:1.3km→峰の茶屋跡→50分:0.9km→朝日岳分岐→15分:0.3km→熊見曽根→35分:1.1km→北温泉分岐→35分:0.9km→三本倉岳→70分:2.2km→大峠→90分:2.5km→三斗小屋温泉
対象者：上級者（初心者・中級者は上級者以上の経験者同伴）
目的地：三斗小屋温泉
スタート地点：峠の茶屋（鉱山事務所跡）
5．那須登山トレッキング練習コース「初心者のための入門コース」
那須自然研究路コース
那須高原にある登山の練習を兼ねた初心者向けのトレッキングコースです。高いところに登らないのがトレッキングの基本ですが、このコースを往復すると登坂の練習にもなる那須高原でのおすすめコースです。ハイキング感覚の服装で楽しめる片道2.2ｋｍ約1時間15分のコースです。
基本情報
那須トレッキングコース名称：那須自然研究路コース
登山コース行程：県営大丸駐車場→15分:0.4km→弁天吊橋→10分:0.4km→北温泉分岐→30分:0.7km→矢隠岩→20分:0.8km→県営駐車場
対象者：初心者・未体験者
スタート地点：県営大丸駐車場
殺生石・展望台コース
那須高原の展望台を目指す那須トレッキングコースです。那須連山の前におためしとして楽しめる2.7ｋｍ約1時間30分のおすすめコースで、登山のような重装備しない気軽な服装で楽しめます。未経験者が初心者を目指すのに適したコースです。
基本情報
那須トレッキングコース名称：殺生石・展望台コース
登山コース行程：那須高原駐車場→5分:0.2km→殺生石→20分:0.5km→十石平浄水場→10分:0.3km→湯川→20分:0.5km→展望台→25分:1.0km→殺生石→5分:0.2km→那須高原駐車場
対象者：初心者・未体験者
スタート地点：那須高原駐車場
充実している那須登山を楽しもう
那須には、初心者でも楽しめる簡単なお手軽なコースから経験が必要な本格的登山までの登山コースが充実しています。いかがでしたか。那須ロープウェイを利用したトライしやすい那須登山を楽しんでみませんか。
