ウズベキスタンの基本情報
「ウズベキスタン」ってどんな国？
【ウズベキスタン】タシケントメトロの撮影が解禁されたって本当ですか！？今までは絶対撮影禁止、入口から警察が見張り（気まぐれ手荷物検査有）、カッサ（切符売り場）なら大丈夫かなとカメラを向けるとおばちゃん「オイコラ！」、改札前ではパスポートチェック有、ホームでも警察が目を光らせてた pic.twitter.com/LlFAv7Ic2C
— コックピットの孫 (@wagahaikieffiy) April 26, 2018
中央アジアに位置するウズベキスタンは、カザフスタンやトルクメニスタン、アフガニスタン、キルギスなどに囲まれた内陸国です。ウズベキスタンの首都は、タシケント。公用語はウズベク語ですが、旧ソ連に支配された歴史的背景から、ロシア語も広く使用されています。英語はあまり通じませんので、簡単な単語を覚えておくと便利でしょう。
日本からウズベキスタンへの行き方
【成田空港就航エアライン】
— 成田空港見学ツアー運営 (@nrt_tour) May 19, 2018
ウズベキスタン航空
成田空港には週2便、ウズベキスタンの首都タシケントへの直行便が運行されている。2レターコードのHYはウズベク語の「航空路（havo yo‘llari）」からとられたものである。 pic.twitter.com/ovuN1G2HbM
日本からウズベキスタンへは、現在、成田から首都タシケントまでのウズベキスタン航空直行便が就航しています。毎日の運行ではないので注意が必要ですが、およそ9時間のフライトで現地へ到着します。また、夏休みなどの大型連休の時期には、チャーター直行便を利用したパッケージツアーが旅行会社から発売されることもあります。
日本とウズベキスタンの時差
日本とウズベキスタンの時差は−4時間で、日本の方が4時間すすんでいます。サマータイムは導入していませんので、夏季も冬季も同じ時差となります。
ウズベキスタン観光で知っておきたい治安情報
ウズベキスタンの治安は？
未知の国ウズベキスタン。なんとなく治安が悪そうなイメージもありますが、実際のところ特段治安の悪い国という訳ではありません。空港や駅などではセキュリティチェックが厳しく、警備も厳重ですので安心して観光できます。ただし、むやみやたらと施設などの写真を撮影することが禁止されている場合もありますので、周りに配慮して行動しましょう。
外務省の海外安全ホームページの確認と「たびレジ」の登録もお忘れなく！
ウズベキスタンのアンディジャン市でアイスクリームを食べた200人が食中毒で、うち30人が病院送りに。こんな超ご当地情報もたびレジは発信してくれる。
— りろり (@chi_baya) May 26, 2017
ウズベキスタンは治安の悪い国ではありませんが、状況が急変する場合もあります。そんな事態に備えて、外務省のオンラインシステム「たびレジ」に登録しておくのがおすすめ。出発前から情報を集めることができますし、旅行中にも現地の危険情報や注意情報を手に入れることができます。
ウズベキスタン観光で知っておきたい危険について
ウズベキスタンは危険な国？
外務省の海外安全ホームページによると、国全体が危険度「レベル１：十分注意してください」のウズベキスタンですが、隣国キルギスとの国境付近になると「レベル3：渡航は止めてください」と勧告されています。ウズベキスタン旅行では、このような危険な地域には不用意に近付かないことが大切です。
アフガニスタンと隣接する南部の危険情報
こんにちは戦場カメラマンの渡部陽一です。アフガニスタン情勢。過激派組織イスラム国戦闘員の拡散によって規模を問わないテロ事件が連鎖。アフガニスタン北部地帯では中央アジアのタジキスタン、ウズベキスタン、キルギスタンの三国が交わるフェルガナ盆地一帯で過激派の兆候が指摘されています。
— 渡部陽一 (@yoichiomar) April 24, 2018
南部がアフガニスタンに隣接したウズベキスタン。やはり、アフガニスタン国境付近はテロの危険性が高まり、不用意に近づくのは危険です。アフガニスタンとの国境付近は一般の旅行者が訪れることはない地域ですが、常に最新情報を把握して旅行するのが望ましいでしょう。
イスラムの文化「ラマダン」を理解しよう
同室のウズベキスタン人が今日からラマダンらしい。ので、夜中になんかもぐもぐしてる。
— いいんちょ (@pivojisan) May 17, 2018
イスラム教が主な宗教であるウズベキスタン。イスラム教の宗教儀式「ラマダン」の時期はテロが起こりやすいと言われていますので、この時期に旅行する場合十分注意しましょう。「ラマダン」の時期は毎年変わりますので、旅行計画を立てる際、都度確認が必要。「ラマダン」とはイスラム教徒（ムスリム）に課せられた義務のひとつで、日の出から日没まで一切の飲食を断つ行為です。海外旅行では、その土地の文化・風習を理解し、敬意を持って行動することが重要です。
ウズベキスタン観光で知っておきたい費用について
ウズベキスタンの通貨
ウズベキスタンで使用されている通貨は「ウズベキスタンスム」です。2018年5月現在のレートで、1スム＝およそ0.015円ほどとなっています。
ウズベキスタンスムの両替情報
ウズベキスタン渡航情報
— るーしー (@VcRic) March 3, 2018
カザフ国境に両替所は無し
タシケント空港や街中のウズベキスタンホテルなどの高級ホテルには両替所あり
ただしスム売り切れの可能性もあり
2018/3/2時点のレート
1$→8140〜8200スム
8200〜8250スム→1$
ちなみに日本円も可能
1￥＝76スム pic.twitter.com/qSC2CubePD
ウズベキスタンの通貨「スム」は、日本円から両替することが難しいため、USドルを用意しておきましょう。現地空港や銀行で両替する際便利ですし、外国人向けのお店や高級ホテルなどではそのままUSドルが使用できることも。また、ウズベキスタンスムは外貨へ両替することがほぼ不可能ですので、あまり高額の両替はおすすめしません。多額の現金を持ち歩くのも危険ですのでやめましょう。
現地ウズベキスタンでかかる費用
ウズベキスタンは物価の安い国として知られています。例えば、現地のローカル食堂なら、1食200〜300円前後で食事することができます。また移動にかかる費用としての目安は、タシケント空港から市内までのタクシー代が300円ほど。まさにウズベキスタンは旅行費用を抑えて旅をしたい方におすすめのデスティネーションです！
ウズベキスタンのローカルカフェ「チャイハナ」
ウズベキスタン旅行で絶対行きたい「チャイハナ」と呼ばれるローカルカフェ。チャイハナを利用すれば、日本のように急須で淹れたお茶や美味しいウズベキスタン料理を楽しむことができます。また現地価格で費用を抑えることができますし、異国情緒を味わうこともできます。ウズベキスタン旅行の際は、ぜひ「チャイハナ」へ立ち寄ってみて！
ウズベキスタン観光で知っておきたいビザについて
ウズベキスタンへの渡航にはビザが必要？
誰か見知らぬ方の「ウズベキスタン観光ビザいらなくなったよ〜」ってツイートをきっかけに、5日間のツアーに参加してきました。建築と装飾が面白くて、とっても楽しかった！海外3回目のお子ちゃまなので、添乗員さんと現地ガイドさんいて安心の旅行でした。 pic.twitter.com/Sj1jWSyiWT
— はんや あな (@han8ana) May 22, 2018
以前は観光にもビザ申請が必要だったウズベキスタンですが、2018年現在日本国籍のパスポートで渡航する場合、ビザ免除で入国できるようになりました。観光ビザが免除されるのは「入国日から30日間までの滞在」の場合になりますので、それ以上の滞在日数になる場合は随時確認が必要です。
パスポート残存期限とレギストラーツィア（滞在証明書）に注意
面倒な観光ビザの手続きや取得費用が不要になり、これまでより旅行しやすくなったウズベキスタンですが、パスポートの残存期間には注意しましょう。ウズベキスタン滞在期間＋3ヶ月以上のパスポート残存期間が必要ですので、有効期限が切れそうな場合は早めに切替申請を行うのがおすすめです。また「レギストラーツィア」と呼ばれる宿泊したホテルの滞在証明書は必要になりますので、必ず受け取り忘れずに携帯しましょう。
ウズベキスタン観光で知っておきたいオススメの渡航時期
ウズベキスタン観光におすすめの時期
ウズベキスタンへの渡航におすすめの時期は、最も過ごしやすい気候となる3～6月の春と9～10月の秋です。夏場は日中40度くらいまで気温が上昇し、また、冬場も氷点下になり外歩きの観光には適していません。空気が乾燥し、日差しの強いウズベキスタンでは、保湿クリームやサングラス、長袖の薄い羽織ものなどを持参すると便利です。
ウズベキスタンで人気の観光スポット「バザール（市場）」
活気溢れるタシケントのチョルスーバザールへ！
首都タシケント中心部にある「チョルスーバザール」は、ぜひ訪れたい旅行者に人気の観光スポットです。現地のリアルな生活の様子を垣間見ることができ、活気溢れる市場はエキゾチックな香辛料やフルーツ、生活用品が手に入ります。ウズベキスタンらしいお土産を調達するのにもおすすめの観光地です。
ウズベキスタンの美味しいグルメ
ウズベキスタングルメを堪能しよう！
海外旅行の楽しみに、現地の食事を堪能することがありますが、ウズベキスタンでは一体どのような料理が食べられるのでしょうか？あまり知られていないウズベキスタン料理をご紹介します。
ウズベキスタンの米料理「プロフ」
プロフとはいわゆる「ピラフ」のことで、肉や野菜、お米をブイヨンで炊いたウズベキスタンで人気の米料理です。日本人の口にもあうウズベキスタンの郷土料理プロフをぜひ味わってみてください！
ウズベキスタンの肉入りパン「サムサ」
ウズベキスタンで手軽に食べられる軽食「サムサ」は、羊のお肉や玉ねぎなどを塩胡椒などで簡単に味付けし、生地で包んで焼き上げた料理です。肉汁溢れるサムサを頬張れば、ウズベキスタンにいることを実感するでしょう。
ウズベキスタンヌードル「ラグマン」
ウズベキスタン麺料理の定番「ラグマン」は、ウズベキスタン版うどんです。ツルツルの麺にトマトベースのスープが絡まり、たっぷりの野菜とお肉が入ったボリューム満点の郷土料理です。ウズベキスタンを訪れた際は、ぜひラグマンを試してみて！
ウズベキスタン観光でおすすめのお土産
アラビックなデザインの陶器
イスラムのエキゾチックなデザインの陶器は、自分用にも贈り物にも最適なお土産です。ウズベキスタンには「ギジュドゥヴァント」いう陶器で有名な街がありますが、もちろん首都タシケントでもおしゃれなお皿やカップが手に入ります。
スザニ刺繍の雑貨
ウズベキスタンの有名な伝統工芸といえば「スザニ刺繍」です。古くは嫁入り道具として作られていましたが、現在は観光客に人気のお土産として知られています。
プロフの缶詰
スーパーで気軽に手に入り、ウズベキスタンらしいお土産としておすすめなのが、ウズベキスタンの米料理「プロフの缶詰」です。お皿に開けて、レンジで温めるだけで本場のプロフが食べられるなんて夢のようですよね。ちょっと変わったお土産をお探しなら、「プロフの缶詰」を買ってみてはいかがでしょうか？
ウズベキスタン観光のまとめ
いかがでしたか？中央アジアの神秘的な国ウズベキスタンについてご紹介しました。イスラム建築やローカルグルメなど、ウズベキスタンには魅力的な観光要素がたくさんあります。物価も安く首都タシケントは比較的治安も良いので安心して観光できますよね。観光ビザも不要になって、以前より旅行しやすくなった魅惑的でエキゾチックな国ウズベキスタンを訪れてみてはいかがでしょうか？
